夏日凉拌面之海鲜西红柿卤

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤

炎热的夏天,炒菜不如来碗过水面吃的痛快。

云涛霜雪

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食材

  • 西红柿 三个
  • 一棵
  • 200克
  • 扇贝柱 150克
  • 鸡蛋 两个
  • 干木耳 6个
  • 干香菇 5个
  • 一克
  • 宽挂面 一小把
  • 姜片 6片
  • 黄瓜 一根

步骤

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,准备材料

1. 准备材料

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 118129'>干木耳</a> <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 241'>干香菇</a>放水里泡发。

2. 干木耳 干香菇放水里泡发。

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,扒<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>仁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>去头

3. 扒仁,去头

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,虾去尾

4. 虾去尾

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,肚子上须子也要减掉

5. 肚子上须子也要减掉

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,虾皮扒下来,虾稍微冷冻一下比较好扒皮。

6. 虾皮扒下来,虾稍微冷冻一下比较好扒皮。

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,用牙签在背部第二节一挑,虾线就出来了。

7. 用牙签在背部第二节一挑,虾线就出来了。

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,虾仁与<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7157'>扇贝柱</a>用清水洗净

8. 虾仁与扇贝柱用清水洗净

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,改刀切碎

9. 改刀切碎

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,倒入料酒

10. 倒入料酒

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,放入姜片 腌制备用

11. 放入姜片 腌制备用

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,锅里放水煮开

12. 锅里放水煮开

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,放入款挂面

13. 放入款挂面

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,煮开煮熟。掌握不好火候的可以夹一根尝尝煮没煮好。

14. 煮开煮熟。掌握不好火候的可以夹一根尝尝煮没煮好。

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,准备一锅可饮用水(凉水),把煮好的面条放在里面。这叫过水面。

15. 准备一锅可饮用水(凉水),把煮好的面条放在里面。这叫过水面。

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,在取一锅水,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3551'>西红柿</a>洗净后正面用刀划个十字。然后倒着放入锅内,开火小煮一会儿

16. 在取一锅水,把西红柿洗净后正面用刀划个十字。然后倒着放入锅内,开火小煮一会儿

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,发现西红柿皮脱离肉了,捞出沥干放入碗里。

17. 发现西红柿皮脱离肉了,捞出沥干放入碗里。

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,把西红柿皮扒掉,根部也不要了,再把西红柿捏碎。(这个步骤很解压)

18. 把西红柿皮扒掉,根部也不要了,再把西红柿捏碎。(这个步骤很解压)

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,木耳 香菇泡发好取出洗净,改刀,先看下图。

19. 木耳 香菇泡发好取出洗净,改刀,先看下图。

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,木耳与香菇的根部不要 扔掉 影响口感

20. 木耳与香菇的根部不要 扔掉 影响口感

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,香菇木耳 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>都切碎

21. 香菇木耳 都切碎

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,两个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>在碗里搅拌均匀

22. 两个鸡蛋在碗里搅拌均匀

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,放油加热

23. 放油加热

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,倒入鸡蛋

24. 倒入鸡蛋

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,炒碎后盛入碗中备用

25. 炒碎后盛入碗中备用

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,在倒油放入葱花爆香

26. 在倒油放入葱花爆香

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,碎木耳香菇倒入

27. 碎木耳香菇倒入

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,把虾扇贝柱的料酒跟姜去掉

28. 把虾扇贝柱的料酒跟姜去掉

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,倒入锅中翻炒

29. 倒入锅中翻炒

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,加入西红柿翻炒

30. 加入西红柿翻炒

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,鸡蛋加入

31. 鸡蛋加入

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,盐放入

32. 盐放入

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,翻炒 稍微收汁

33. 翻炒 稍微收汁

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,把过水面 沥干水放入碗中

34. 把过水面 沥干水放入碗中

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,放入海鲜卤儿

35. 放入海鲜卤儿

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,撒上葱花

36. 撒上葱花

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,扒一瓣蒜(吃面不吃蒜,犹如吃干饭)

37. 扒一瓣蒜(吃面不吃蒜,犹如吃干饭)

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,在淋上一勺辣椒油

38. 在淋上一勺辣椒油

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a>切丝,我夏天特别喜欢吃<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 54'>黄瓜</a> 很清凉的感觉

39. 黄瓜切丝,我夏天特别喜欢吃黄瓜 很清凉的感觉

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,诱人吧

40. 诱人吧

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,加入黄瓜可以扮着吃

41. 加入黄瓜可以扮着吃

夏日凉拌面之海鲜西红柿卤,冰箱里拿一瓶冰镇啤酒,在炎热的夏天都透心凉快了,此时再来一盘炸果仁儿那就更完美了。

42. 冰箱里拿一瓶冰镇啤酒,在炎热的夏天都透心凉快了,此时再来一盘炸果仁儿那就更完美了。

小贴士

  1. 辣椒油与炸果仁儿可以在我以前的菜谱中找到。
菜谱创建于:2017年06月13日 18:39

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