鸡肉秋葵披萨
秋葵具有较高的营养价值，吃过秋葵的人都知道，秋葵有一种黏黏的感觉，正是这粘性液体，秋裤富含了多种营养，有利于胃肠健康，帮助消化。秋葵还具有缓解疲劳，增强机体免疫力的功效。用秋葵做披萨配上鸡肉和早餐肠味道很棒哦。。
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食材
- 披萨皮面粉 250克
- 披萨皮白糖 20克
- 披萨皮牛奶 80克
- 披萨皮奶粉 10克
- 披萨皮酵母粉 3克
- 披萨馅鸡胸肉 1块
- 秋葵 2个
- 洋葱 1片
- 早餐肠 2根
- 番茄沙司 适量
- 胡椒粉 2克
- 盐 2克
- 橄榄油 适量
- 马拉里苏奶酪 适量
步骤
1. 面粉加入所有饼皮材料和匀发酵。
2. 所有披萨馅料备用。
3. 鸡肉切丁，放入盐和胡椒腌渍，再加淀粉抓匀。
4. 腌渍10分钟。
5. 锅里放入橄榄油把鸡肉滑熟，再把蔬菜切粒快速煸炒。
6. 所有披萨馅料都准备好了。
7. 面粉发酵成蜂窝状，拿出揉好，擀开成圆形。
8. 铺到披萨盘中，用叉子插上孔。
9. 烤箱200度预热，先把披萨皮烤五分钟拿出。
10. 抹上番茄酱，加入炒好鸡肉，早餐肠。
11. 撒上奶酪，
13. 最后再撒上奶酪200度8分钟即可。
14. 看好吃。。
小贴士
- 1，披萨馅的蔬菜也可以自己的口味来配制。
- 2，烤箱以自家的烤箱温度为准做适当调整。
菜谱创建于:2017年06月14日 20:48
