五穀米鯖魚便當
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食材
- 雪裡紅 些許
- 辣椒 些許欸
- 豆包 二塊
- 龍鬚菜
- 鯖魚 一塊
步骤
1. 食材
2. 五谷米煮好备料。 -- 雪里红买回家后,稍微洗干净备料。 -- 锅内下一大匙油,辣椒稍微爆香后, 加入腐皮煎至表面微焦,加入雪里红, 炒约3～5分钟,最后再下些盐巴调味, 完成,备料。
3. 锅子稍微清洗干净后,锅内下些许油, 撒些盐,鲭鱼利用小火闷煎方式,双面 煎至微焦,起锅,备料。 -- 龍鬚菜,過熱水燙熟,備料 最後把所有食材裝好,完成。
4. 完成
菜谱创建于:2017年06月17日 18:47
