番茄沙司炒鸡胸肉

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Julia-juju

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食材

鸡胸肉 200克
鸡蛋一个
淀粉一小碗
十三香，番茄沙司适量

步骤

番茄沙司炒鸡胸肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>切条状

1. 鸡胸肉切条状

番茄沙司炒鸡胸肉,用少许十三香腌制

2. 用少许十三香腌制

番茄沙司炒鸡胸肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>一个打散，番茄沙司待用，淀粉适量，加水调匀

3. 鸡蛋一个打散，番茄沙司待用，淀粉适量，加水调匀

番茄沙司炒鸡胸肉,鸡肉裹上鸡蛋

4. 鸡肉裹上鸡蛋

番茄沙司炒鸡胸肉,再裹上淀粉

5. 再裹上淀粉

番茄沙司炒鸡胸肉,平底锅入油，鸡肉下锅开始煎，直到两面发白，盛在干净盘里

6. 平底锅入油，鸡肉下锅开始煎，直到两面发白，盛在干净盘里

番茄沙司炒鸡胸肉,此时，喜欢吃原味的朋友，到这一步就可以吃了

7. 此时，喜欢吃原味的朋友，到这一步就可以吃了

番茄沙司炒鸡胸肉,或者蘸着番茄沙司吃

8. 或者蘸着番茄沙司吃

番茄沙司炒鸡胸肉,番茄沙司入平底锅稍稍翻炒

9. 番茄沙司入平底锅稍稍翻炒

番茄沙司炒鸡胸肉,随后加入鸡肉一起翻炒

10. 随后加入鸡肉一起翻炒

番茄沙司炒鸡胸肉,炒匀和了，就可以起锅

11. 炒匀和了，就可以起锅

番茄沙司炒鸡胸肉,很嫩很香

12. 很嫩很香

菜谱创建于:2017年07月06日 20:05

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