开花虾仁
每次给孩子买的虾吃不完了,我就会把 剩下的虾剥皮,把虾仁放冰箱冷冻起来,第天做虾仁面 虾仁饼 虾仁蛋等,今天就给大家分享一个开花虾仁,宝宝很喜欢的,好吃又补钙(也可以用新鲜虾仁做的)食材选用简单。
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食材
- 食材:虾仁 用量:可以根据自己的需求
- 辅材:鸡蛋 用量:1个
- 小麦粉 用量:50至100g
- 水 用量:同鸡蛋1:1的量
- 盐 用量:1g至1.5g
- 大豆油或花生油 用量:平时炒菜用油的2至3倍
- 沙拉酱或番茄酱(也可以不用)
步骤
1. 1.准备食材:虾仁 鸡蛋 小麦粉 水 盐 大豆油(我比较偏爱大豆油 )沙拉(宝宝喜欢的)
2. 2.我这里用的是冷冻虾仁,先解冻;(也可以用新鲜的虾 去头抽虾丝 剥皮留虾肉)
3. 3.解冻好的虾仁用刀在虾背划1刀,形成1刀2瓣的花型;
4. 4.划开后的虾仁,放碗里备用;(如果是鲜虾 这时可以放一点盐 腌一会)
5. 5.另取一个碗,将鸡蛋打入碗中;
6. 6.加一点盐到鸡蛋里
7. 7.再加入一勺水,慢慢搅拌均匀;
8. 8.再加入小麦粉,慢慢搅拌成糊状;
9. 9.搅拌好的糊糊
10. 10.热锅加油烧制6成热
11. 11.备好的虾仁挂糊,放进油锅;
12. 12.用筷子两面翻滚炸至金黄色9成熟
13. 13.用筷子夹出摆放在盘子里
14. 14.淋上沙拉酱,完美。
小贴士
- 1.不知道虾仁怎么做宝宝喜欢吃的;
- 2.这也是一道可以给孩子补钙的菜;
- 3.食材选用简单。