宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕

小家伙这两天有点不舒服,吃东西不是很乖。邻居阿姨拿了两根新鲜的香蕉过来,小家伙捏着玩了一根,剩一根不要浪费了,做个蒸蛋糕吧,不然又浪费了。没有油,又少糖,柔软细腻又有香蕉的香味儿,很好吃。 做法分享如下,供大家参考

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食材

  • 香蕉 一根100g左右
  • 低筋面粉 60g
  • 酸奶 50g
  • 鸡蛋 两个
  • 10-15g

步骤

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>忘了扔上去出镜,因为量不是很多。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 885'>酸奶</a>我用的卡士的,其他的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 885'>酸奶</a>也可以,优酸乳不行。

1. 忘了扔上去出镜,因为量不是很多。酸奶我用的卡士的,其他的酸奶也可以,优酸乳不行。

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕,先把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 610'>香蕉</a>压烂,叉子可以轻松搞定

2. 先把香蕉压烂,叉子可以轻松搞定

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕,蛋黄蛋白分离,蛋白放在干净无水的容器,以便打发。蛋黄放入香蕉泥里拌匀。

3. 蛋黄蛋白分离,蛋白放在干净无水的容器,以便打发。蛋黄放入香蕉泥里拌匀。

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕,加入酸奶,五十g左右

4. 加入酸奶,五十g左右

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕,打发蛋白,糖分两次加

5. 打发蛋白,糖分两次加

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕,打成干性发泡,打蛋器提起是三角形的小直钩

6. 打成干性发泡,打蛋器提起是三角形的小直钩

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕,蛋黄糊筛入干粉,拌匀。这一步可以在打蛋白前进行。

7. 蛋黄糊筛入干粉,拌匀。这一步可以在打蛋白前进行。

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕,把打好的蛋白分两次加入蛋黄糊,注意翻拌和切拌手法。这时候锅里可以烧水了。

8. 把打好的蛋白分两次加入蛋黄糊,注意翻拌和切拌手法。这时候锅里可以烧水了。

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕,拌成光滑细腻的面糊

9. 拌成光滑细腻的面糊

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕,转到模具,我用的普通的八寸中空模具。用六寸的应该也可以。如果没有模具,用碗蒸也可以。

10. 转到模具,我用的普通的八寸中空模具。用六寸的应该也可以。如果没有模具,用碗蒸也可以。

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕,摔一下,震出大气泡。

11. 摔一下,震出大气泡。

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕,水开了扔锅里蒸。十五到二十分钟左右即可出锅。

12. 水开了扔锅里蒸。十五到二十分钟左右即可出锅。

宝宝辅食 香蕉酸奶蒸蛋糕,脱模以后可以淋点酸奶配点水果吃。小孩子直接拿在手里吃就可以。

13. 脱模以后可以淋点酸奶配点水果吃。小孩子直接拿在手里吃就可以。

小贴士

  1. 我自己边带娃边做边拍照,所以有些过程不够详细的大家有问题可能问我。有些评论我没办法及时回复或者口拙不知道怎么回复,这里统一感谢大家的喜欢和支持。我会努力坚持每天更新一个菜谱,大家可以参考。
菜谱创建于:2017年08月01日 18:56

应季菜肴

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