宝宝辅食 香橙蛋糕卷
买来的蛋糕,太甜太腻,对宝宝来说,是不太适合吃的。自己做的蛋糕,糖油量可以控制,好吃又健康,可以放心的让宝宝吃了。 今天做的这款蛋糕卷,没有加奶油,非常适合宝宝食用了,并且吃起来不会腻,加了橙汁的蛋糕卷,淡淡的香橙味,真的很受宝宝的欢迎呢!关注“0到3岁宝宝辅食”vx公众号,可按月龄等分类查看所有的辅食食谱。
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食材
- 鸡蛋 5个(带皮335g)
- 低筋面粉 85g
- 玉米油 40g
- 柠檬汁 3g
- 细砂糖(入香橙) 30g
- 细砂糖(入蛋清) 30g
- 橙子 1个
- 橙片 5片
- 橙汁 40g
步骤
1. 准备食材
3. 切好的橙片放入锅中,加30g细砂糖,倒入没过橙片的清水,中火煮8分钟左右 tips:煮至橙皮周围的白色部分褪去即可,这样可以去掉涩味
4. 捞出,放在网架上沥干水分
5. 蛋清、蛋黄分离到无油无水的容器中
7. 筛入低粉,拌匀
8. 蛋清中加柠檬汁,细砂糖,厨师机开6挡,高速打发蛋白 tips:如果用电动打蛋器,建议大家细砂糖分三次加入蛋清中
9. 打至打蛋头有小弯钩
10. 取1/3蛋白霜到蛋黄糊中,翻拌均匀
11. 翻拌均匀的蛋黄糊倒回剩下的蛋白霜中,继续翻拌均匀 tips:这里一定要注意翻拌手法,以免消泡,影响蛋糕的成型
12. 橙片放在铺烤垫的烤盘上,倒入翻拌均匀的蛋糕糊
13. 轻震出大气泡
14. 放入预热好的烤箱中层
15. 上下管170度,烤15min tips:具体的根据自家烤箱的脾气作适当的调整
16. 烤好的蛋糕倒扣,揭掉油垫,上面盖上油纸,待蛋糕冷却,翻面卷起来 tips:表面盖油纸,可以防止蛋糕在冷却的过程中,水分蒸发,卷蛋糕开裂
17. 卷好的蛋糕放在冰箱冷藏定型半个小时以上
18. 冷藏定型好的蛋糕,不建议大家从冰箱拿出来直接给宝宝食用,可以将定型好的蛋糕切块,放置室温十几分钟,再给宝宝食用
19. 富含橙香味道的蛋糕卷,怎么吃都吃不腻。
小贴士
- 1.橙子最好选用大一些的。
- 2.糖量大家可以根据适当情况减一些,我这里的甜度稍微带点儿甜。