#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋

天天给宝宝啃馒头,宝宝也是很不愿意的,将馒头和鸡蛋蒸一起,加些奶酪,蔬菜,简直美味,而且一锅出,省事啊,做早餐最好了!

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食材

  • 鸡蛋 一个
  • 馒头 18g
  • 奶酪 11g
  • 胡萝卜 8g
  • 3次(一次是半个鸡蛋壳装满水)

步骤

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,准备好食材

1. 准备好食材

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切片,焯水稍微煮软

2. 胡萝卜切片,焯水稍微煮软

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打入一个碗中,打撒,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>壳记得留下,最好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>壳差不多分为两个相等的蛋壳

3. 鸡蛋打入一个碗中,打撒,鸡蛋壳记得留下,最好鸡蛋壳差不多分为两个相等的蛋壳

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,取半个蛋壳加满水,倒入蛋液中,加三次,搅拌均匀

4. 取半个蛋壳加满水,倒入蛋液中,加三次,搅拌均匀

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 884'>奶酪</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 504'>馒头</a>切丁,胡萝卜切丝

5. 奶酪馒头切丁,胡萝卜切丝

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,取另一个容器,倒入三分之一的蛋液,用筛子过滤下

6. 取另一个容器,倒入三分之一的蛋液,用筛子过滤下

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,放入馒头丁,浸泡一下

7. 放入馒头丁,浸泡一下

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,倒入余下的蛋液

8. 倒入余下的蛋液

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,之后蛋液会没锅馒头丁

9. 之后蛋液会没锅馒头丁

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,上面均匀的加入胡萝卜丝,奶酪丁

10. 上面均匀的加入胡萝卜丝,奶酪丁

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,盖个盘子,冷水上锅蒸,中火烧开,改小火蒸20分钟即可

11. 盖个盘子,冷水上锅蒸,中火烧开,改小火蒸20分钟即可

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,成品图,奶酪在上面形成了一层保护膜呢,奶香味,颜值又是那么的高

12. 成品图,奶酪在上面形成了一层保护膜呢,奶香味,颜值又是那么的高

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,挖一勺,里面嫩嫩的呢!

13. 挖一勺,里面嫩嫩的呢!

小贴士

  1. 馒头不要太多了,最好蛋液可以没过馒头,还有就是要小火蒸,时不时可以揭开锅盖放气几次,蔬菜大家可以换着来。
菜谱创建于:2018年01月25日 13:22

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