#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋

天天给宝宝啃馒头，宝宝也是很不愿意的，将馒头和鸡蛋蒸一起，加些奶酪，蔬菜，简直美味，而且一锅出，省事啊，做早餐最好了！

z是晨熙的妈妈

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食材

鸡蛋一个
馒头 18g
奶酪 11g
胡萝卜 8g
水 3次（一次是半个鸡蛋壳装满水）

步骤

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,准备好食材

1. 准备好食材

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切片，焯<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>稍微煮软

2. 胡萝卜切片，焯水稍微煮软

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打入一个碗中，打撒，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>壳记得留下，最好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>壳差不多分为两个相等的蛋壳

3. 鸡蛋打入一个碗中，打撒，鸡蛋壳记得留下，最好鸡蛋壳差不多分为两个相等的蛋壳

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,取半个蛋壳加满水，倒入蛋液中，加三次，搅拌均匀

4. 取半个蛋壳加满水，倒入蛋液中，加三次，搅拌均匀

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 884'>奶酪</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 504'>馒头</a>切丁，胡萝卜切丝

5. 奶酪、馒头切丁，胡萝卜切丝

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,取另一个容器，倒入三分之一的蛋液，用筛子过滤下

6. 取另一个容器，倒入三分之一的蛋液，用筛子过滤下

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,放入馒头丁，浸泡一下

7. 放入馒头丁，浸泡一下

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,倒入余下的蛋液

8. 倒入余下的蛋液

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,之后蛋液会没锅馒头丁

9. 之后蛋液会没锅馒头丁

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,上面均匀的加入胡萝卜丝，奶酪丁

10. 上面均匀的加入胡萝卜丝，奶酪丁

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,盖个盘子，冷水上锅蒸，中火烧开，改小火蒸20分钟即可

11. 盖个盘子，冷水上锅蒸，中火烧开，改小火蒸20分钟即可

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,成品图，奶酪在上面形成了一层保护膜呢，奶香味，颜值又是那么的高

12. 成品图，奶酪在上面形成了一层保护膜呢，奶香味，颜值又是那么的高

#宝宝辅食#奶酪馒头蒸蛋,挖一勺，里面嫩嫩的呢！

13. 挖一勺，里面嫩嫩的呢！

小贴士

馒头不要太多了，最好蛋液可以没过馒头，还有就是要小火蒸，时不时可以揭开锅盖放气几次，蔬菜大家可以换着来。

菜谱创建于:2018年01月25日 13:22

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