补钙汤!!!

补钙汤!!!

也许你不知道,这是一碗极好的补钙汤,这是用老黄瓜瓤做的,它补钙的效果可是一流,要记得,老黄瓜是宝,老黄瓜瓤更是不能丢。

菩提茗香

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食材

  • 老黄瓜 1个
  • 食用盐 适量
  • 花椒粉 适量
  • 香菜 少许
  • 生姜 适量

步骤

补钙汤!!!,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8206'>老黄瓜</a>1个,不去管它多重了

1. 老黄瓜1个,不去管它多重了

补钙汤!!!,流水冲洗干净

2. 流水冲洗干净

补钙汤!!!,刮去皮,皮不要丢

3. 刮去皮,皮不要丢

补钙汤!!!,砂锅加水,放入黄瓜皮,开小火煮5分钟

4. 砂锅加水,放入黄瓜皮,开小火煮5分钟

补钙汤!!!,去皮的黄瓜削去黄瓜肉另做他用

5. 去皮的黄瓜削去黄瓜肉另做他用

补钙汤!!!,黄瓜瓤切块

6. 黄瓜瓤切块

补钙汤!!!,切片

7. 切片

补钙汤!!!,切碎

8. 切碎

补钙汤!!!,4分钟到,捞出黄瓜皮不要了

9. 4分钟到,捞出黄瓜皮不要了

补钙汤!!!,煮黄瓜皮的汤中加适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 12043'>花椒粉</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>片

10. 煮黄瓜皮的汤中加适量的花椒粉生姜

补钙汤!!!,倒入切碎的黄瓜瓤

11. 倒入切碎的黄瓜瓤

补钙汤!!!,小火煮滚,在煮2分钟

12. 小火煮滚,在煮2分钟

补钙汤!!!,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>洗净

13. 香菜洗净

补钙汤!!!,只要叶切段

14. 只要叶切段

补钙汤!!!,汤煮好了,加盐、放入香菜叶,现在的黄瓜瓤汤有点粘稠,ok一碗补钙汤做好了。

15. 汤煮好了,加盐、放入香菜叶,现在的黄瓜瓤汤有点粘稠,ok一碗补钙汤做好了。

小贴士

  1. 可以加的香油,盐一定要熟了在放。
菜谱创建于:2017年08月13日 21:48

应季菜肴

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