蔬菜总荟汉堡
我家的早餐,很多时候都以面包为主,一般做成汉堡的形式,所以这时候我最常做的事情就是煎鸡蛋,一般用平底锅来做,又有油烟,还一直得守在灶前,还要注意火的大小,否则鸡蛋会煎糊,经常是底部要糊了,表面还没有凝固。这次用了早餐机,煎鸡蛋真是太方便啦,而且把做汉堡需要的食材准备好,就可以轻松做出美味的汉堡包。告别了传统的煎锅,有了早餐机就可以不开火做早餐。
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食材
- 牛奶 70克
- 鸡蛋 50克
- 高粉 150克
- 低粉 50克
- 干酵母 3克
- 黄油 15克
- 糖 30克
- 盐 2克
- 白芝麻 1克
- 鸡蛋 1个
- 火腿片 1片
- 黄瓜 5克
- 生菜 5克
- 番茄 5克
- 圣女果 5克
- 紫甘蓝 5克
- 奶酪片 1片
- 油 适量
- 盐 适量
- 沙拉酱 适量
步骤
2. 加入高粉和低粉,最后上面放酵母,选择三档揉面。
3. 面成团后加入软化的黄油。
4. 揉成光滑的面团后,分割成四份,静置15分钟。
5. 将每个面团滚圆后,放入汉堡模具中。
6. 发酵45分钟左右,至两倍大,表面刷一层水,撒上白芝麻。
7. 使用烤箱,180度烘烤15分钟。
8. 将事先做好的汉堡胚横切开。早餐机先预热几分钟,然后将底片的面包片放入早餐机底部,挤上沙拉酱。
9. 铺上一层黄瓜片。
10. 放上火腿片。
11. 将早餐机上层的组件放下,先刷一层油,再打入鸡蛋,表面撒一点盐,盖上上面盖子,持续加热让鸡蛋凝固。 鸡蛋凝固后,放下切片的圣女果。
12. 放入紫甘蓝丝,或者自己想放的蔬菜,再挤上一层沙拉酱。再放入生菜、奶酪片、番茄片。做到这一步已经乱了,所以忘记拍照了。因为配料放太多,容易
13. 最后把另一个面包胚放在上面。
14. 成品。
小贴士
- 1.鸡蛋要用室温的,冷藏过的鸡蛋会延长烹饪时间。
- 2.早餐机一定要先预热,否则鸡蛋一打进去不会底部先凝固,而是会从缝隙中流得到处都是。
- 3.面包胚表面鼓起得很高,所以就不需要非得压下去,因为加了很多配料在里面,根本压不下去。
- 4.动作一定要迅速,可以提前把食材都准备好,不然底部的面包会因为烹饪时间过长而烤糊。如果想避免底部面包糊掉,那就先只放入鸡蛋,将鸡蛋煎熟后再进去组合,这样缩短了烘烤时间