有菜有肉的工作便当

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Julia-juju

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食材

  • 米饭 一大碗
  • 广式腊肠 一根
  • 小青菜、红烧卤肉 适量
  • 蚝油,纯芝麻油,海鲜酱油 适量
  • 鸡蛋 一个

步骤

有菜有肉的工作便当,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>快煮熟的时候,把<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8908'>广式腊肠</a>置入电饭锅里一起焖熟,

1. 米饭快煮熟的时候,把广式腊肠置入电饭锅里一起焖熟,

有菜有肉的工作便当,米饭用纯芝麻油拌均匀

2. 米饭用纯芝麻油拌均匀

有菜有肉的工作便当,先把青菜炒至八成熟

3. 先把青菜炒至八成熟

有菜有肉的工作便当,(卤肉是之前做好的,平时作为佐料用)把腊肠和卤肉,米饭一起下锅翻炒,同时淋入适量海鲜酱油和蚝油,不停翻炒,不要让米饭粘锅

4. (卤肉是之前做好的,平时作为佐料用)把腊肠和卤肉,米饭一起下锅翻炒,同时淋入适量海鲜酱油和蚝油,不停翻炒,不要让米饭粘锅

有菜有肉的工作便当,为了营养均衡,再做个荷包蛋吧

5. 为了营养均衡,再做个荷包蛋吧

有菜有肉的工作便当,翻炒一刻钟差不多可以起锅,开吃

6. 翻炒一刻钟差不多可以起锅,开吃

菜谱创建于:2017年08月23日 11:18

应季菜肴

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