桂雨山药
大家都知道吃山药有健脾养胃、益肺止咳、降低血糖的功效,几天前偶然间外食吃到的,回家一直在琢磨,经过多次试做,终于成功了……这次用的糖桂花是自己酿的,过几个月等桂花季节到来,就可以做出高颜值的桂雨山药了
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食材
- 山药 250克
- 糖桂花或者桂花干 适量
- 木薯粉 40克
- 干淀粉 40克
- 藕粉 15克
- 水 100克
- 白糖 50克(按自己口味添加)
- 枸杞 适量(装饰用)
步骤
1. 准备好食材
2. 山药尽量洗得干净些
3. 去皮,保持手的清洁,以免弄脏山药
4. 切成薄片
5. 我买的山药有点粗,借用模具弄小点,不用也可以
6. 为避免山药起氧化反应而变色,切好的山药立即泡进水里
7. 把木薯粉和干淀粉搅拌均匀
8. 藕粉加水搅拌均匀
9. 锅里放适量油,把火调成中火
10. 用筷子夹起一片山药
11. 山药蘸上干粉,在碗边上敲几下,敲掉多余的粉
12. 放进油锅煎,煎2-3分钟,翻面继续煎
13. 等到表面有点起泡颜色变白就可以捞出了
14. 煎好的山药
15. 把拌好的藕粉水倒进锅里,放入白糖
16. 放适量糖桂花,搅拌至透明
17. 倒入山药翻拌
18. 山药翻拌均匀了就可以出锅装盘了
19. 撒上几粒枸杞点缀一下,爽滑透明的芡汁包裹住内脆外糯的山药,吃进嘴里还有淡淡的桂花清香.....
小贴士
- 山药选用脆的那种,趁热吃口感更好,剩下的边角料可以放点盐,撒点葱花,快炒几分钟,也挺好吃