美极鲜酱油拌迷你包心菜

美极鲜酱油拌迷你包心菜

静丫头

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食材

  • 迷你包心菜 20 0
  • 大蒜瓣 1 0
  • 1 0 英寸
  • 泰国辣椒 1 0
  • 植物油 2 0 汤匙
  • 黄油 1 0 汤匙
  • 酱油 1 0 汤匙
  • 美极鲜酱油 0 0 适量

步骤

美极鲜酱油拌迷你包心菜,烤箱预热到200ºC。把迷你包心菜洗干净。

1. 烤箱预热到200ºC。把迷你包心菜洗干净。

美极鲜酱油拌迷你包心菜,迷你包心菜 去芯儿,都切成两瓣。

2. 迷你包心菜 去芯儿,都切成两瓣。

美极鲜酱油拌迷你包心菜,把大蒜瓣和姜剁碎,如果用了泰国辣椒 则一并剁碎。

3. 把大蒜瓣和姜剁碎,如果用了泰国辣椒 则一并剁碎。

美极鲜酱油拌迷你包心菜,把平底锅放在中火或大火上加热,倒入油、蒜、姜、辣椒,炒一分钟。加入迷你包心菜,中火炒7分钟,直到菜叶微焦。关火加入酱油 ,搅拌均匀。

4. 把平底锅放在中火或大火上加热,倒入油、蒜、姜、辣椒,炒一分钟。加入迷你包心菜,中火炒7分钟,直到菜叶微焦。关火加入酱油 ,搅拌均匀。

美极鲜酱油拌迷你包心菜,在铝箔纸上涂黄油,倒入迷你包心菜。

5. 在铝箔纸上涂黄油,倒入迷你包心菜。

美极鲜酱油拌迷你包心菜,包起铝锡纸,开一条小缝,放进烤箱烤20分钟。

6. 包起铝锡纸,开一条小缝,放进烤箱烤20分钟。

美极鲜酱油拌迷你包心菜,把迷你包心菜倒在盘子或碗里,用美极鲜酱油调味。上菜享用吧!

7. 把迷你包心菜倒在盘子或碗里,用美极鲜酱油调味。上菜享用吧!

菜谱创建于:2017年09月01日 18:00

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