西葫芦薯条

西葫芦薯条

鹿小离i

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食材

  • 脱脂牛奶 0 1/2 杯
  • 鸡蛋 1 0
  • 干面包屑 0 1/2 杯
  • 帕玛森芝士丝 0 1/2 杯
  • 大南瓜 2 0

步骤

西葫芦薯条,将烤箱预热到425度,然后将不粘烤与烹饪喷雾留以备用。

1. 将烤箱预热到425度,然后将不粘烤与烹饪喷雾留以备用。

西葫芦薯条,将大的西葫芦(2)切成一条条,3英寸x 1/2英寸

2. 将大的西葫芦(2)切成一条条,3英寸x 1/2英寸

西葫芦薯条,在一个小碗里,加入脱脂牛奶(1/2 杯)。充分搅拌。

3. 在一个小碗里,加入脱脂牛奶(1/2 杯)。充分搅拌。

西葫芦薯条,在另外一个小碗里,把干面包屑(1/2 杯)和帕玛森芝士丝(1/2 杯)。充分混合。

4. 在另外一个小碗里,把干面包屑(1/2 杯)和帕玛森芝士丝(1/2 杯)。充分混合。

西葫芦薯条,南瓜条的外面由牛奶-鸡蛋包裹, 然后用芝士混合。

5. 南瓜条的外面由牛奶-鸡蛋包裹, 然后用芝士混合。

西葫芦薯条,把涂抹完的南瓜条放在烤盘上烤。放入预热的烤箱烘焙20到25分钟,或者直到酥脆金黄即可。

6. 把涂抹完的南瓜条放在烤盘上烤。放入预热的烤箱烘焙20到25分钟,或者直到酥脆金黄即可。

西葫芦薯条,最好用老酸奶油或番茄酱蘸着吃。慢慢享用吧!

7. 最好用老酸奶油或番茄酱蘸着吃。慢慢享用吧!

菜谱创建于:2017年09月01日 18:07

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