美味的红烧鱼

美味的红烧鱼

鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。今天就教大家做一道红烧鱼,家常又美味。

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食材

  • 鲫鱼 1条
  • 蒜,姜 各三瓣
  • 两根
  • 1勺
  • 生抽 3勺
  • 老抽 3勺
  • 料酒 3勺
  • 干辣椒 3个

步骤

美味的红烧鱼,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 377'>鲫鱼</a>处理干净,鱼鳞去掉。

1. 将鲫鱼处理干净,鱼鳞去掉。

美味的红烧鱼,正背面划两刀,将姜片塞进去划开的鱼缝里。

2. 正背面划两刀,将姜片塞进去划开的鱼缝里。

美味的红烧鱼,蒜,姜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切好。

3. 蒜,姜,干辣椒切好。

美味的红烧鱼,倒油进去,烧到七分热。为防止等会溅油,可以撒少许盐到油里。就不会溅锅。

4. 倒油进去,烧到七分热。为防止等会溅油,可以撒少许盐到油里。就不会溅锅。

美味的红烧鱼,把切好的姜末,蒜末放进去,煸炒。

5. 把切好的姜末,蒜末放进去,煸炒。

美味的红烧鱼,把鱼放进去,一定要上下不停将鱼翻面,防止粘锅。

6. 把鱼放进去,一定要上下不停将鱼翻面,防止粘锅。

美味的红烧鱼,炸到表皮有些金黄时即可。捞出,放入盘中。

7. 炸到表皮有些金黄时即可。捞出,放入盘中。

美味的红烧鱼,姜姜片,辣椒段放进去煸香后,放入鱼。

8. 姜姜片,辣椒段放进去煸香后,放入鱼。

美味的红烧鱼,加入黄酒去腥,再放入一勺盐,一勺糖

9. 加入黄酒去腥,再放入一勺盐,一勺糖

美味的红烧鱼,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>。

10. 加入生抽老抽

美味的红烧鱼,再加入,开水。大火烧开,用锅铲将汤汁浇到鱼表面,方便入味。大火收汁。

11. 再加入,开水。大火烧开,用锅铲将汤汁浇到鱼表面,方便入味。大火收汁。

美味的红烧鱼,切小葱撒到表面,就大功告成了。

12. 切小葱撒到表面,就大功告成了。

小贴士

  1. 1、炸鱼时一定要不停将鱼翻面,不然要粘锅。
  2. 2、为了让鱼更入味,收汁时多用锅铲将汁水一边往鱼身上浇一下。
菜谱创建于:2017年09月04日 23:26

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