银耳桃胶大枣粥
桃胶、皂角米、银耳应该算作“黄金搭档”，桃胶富含大量胶原蛋白，有美容养颜的功效，皂角米片薄，煮后软糯，同样含有丰富的胶原蛋白，银耳是常见的滋补养颜食材，含有大量胶质~泡发后的桃胶皂角米和银耳，加入冰糖和适量水慢火细熬，待胶原蛋白慢慢释放出来
3 菜谱
14 粉丝
24 关注
食材
- 银耳
- 桃胶
- 皂角米
- 大枣
- 冰糖
- 枸杞
- 百合
- 桂圆
步骤
1. 将所有食材准备好
3. 将图中食材放入沙锅中，倒入凉水大火烧开，转小火熬煮两个小时
4. 最后放入大枣熬20分钟即可出锅，冷藏效果更佳
菜谱创建于:2017年10月28日 17:41
