#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭

每天工作太繁忙,做个炒饭当便当吧。食材都是剩下的,把它们炒一炒就炒成了美味便当。

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食材

  • 鱼香鸡丝炒菜 半份
  • 米饭 1碗
  • 鸡大胸 1块
  • 白胡椒粉 少许
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 1勺
  • 白糖 1勺半
  • 少许
  • 料酒 适量
  • 淀粉 适量
  • 郫县豆瓣酱 1勺
  • 泡椒 1勺
  • 番茄酱 2勺
  • 香油 1勺
  • 适量
  • 辅助食材 蔬菜
  • 胡萝卜 80g
  • 青椒 80g
  • 泡发的木耳 35g
  • 50g

步骤

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9742'>鸡大胸</a>1块。

1. 鸡大胸1块。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,把鸡胸肉切成丝。

2. 把鸡胸肉切成丝。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,放入少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134296'>白胡椒粉</a>,1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'><a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a></a>,1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>,1或2勺淀粉,把它们抓匀,最后放1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>再次把它们抓匀。

3. 放入少许白胡椒粉,1勺料酒,1勺生抽,1或2勺淀粉,把它们抓匀,最后放1勺香油再次把它们抓匀。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,准备好葱姜蒜佐料各15g。

4. 准备好葱姜蒜佐料各15g。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,把辅料<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>(80g)、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>(80g)、木耳p(35g)、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2668'>笋</a>(50g),分别切成丝。

5. 把辅料胡萝卜(80g)、青椒(80g)、木耳p(35g)、(50g),分别切成丝。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,锅热后放油,油温六、七成热时放入鸡丝。

6. 锅热后放油,油温六、七成热时放入鸡丝。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,滑炒至鸡丝颜色变浅盛出备用。

7. 滑炒至鸡丝颜色变浅盛出备用。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,锅里留底油,把蔬菜丝煸炒一下断生,盛出备用。

8. 锅里留底油,把蔬菜丝煸炒一下断生,盛出备用。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,锅里放少许油,爆香佐料。

9. 锅里放少许油,爆香佐料。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,放入1勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 46964'>郫县豆瓣酱</a>、1勺剁椒酱、2勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 699'>番茄酱</a>、2勺料酒、1勺醋、1勺半<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3729'>白糖</a>,把它们用中火熬出红油。

10. 放入1勺郫县豆瓣酱、1勺剁椒酱、2勺番茄酱、2勺料酒、1勺醋、1勺半白糖,把它们用中火熬出红油。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,然后放入鸡丝。

11. 然后放入鸡丝。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,放入蔬菜丝,翻炒均匀。

12. 放入蔬菜丝,翻炒均匀。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,放入少许盐调味。

13. 放入少许盐调味。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,把一碗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 507'>米饭</a>准备好。

14. 把一碗米饭准备好。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,取半份的鱼香鸡丝炒菜,放入1碗米饭。

15. 取半份的鱼香鸡丝炒菜,放入1碗米饭。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,用铲子把米饭炒均即可。

16. 用铲子把米饭炒均即可。

#懒人料理# 鱼香鸡丝炒饭,鱼香鸡丝米饭,简单的便当,好吃到爆。

17. 鱼香鸡丝米饭,简单的便当,好吃到爆。

菜谱创建于:2017年11月23日 06:55

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