鸡米花
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食材
- 鸡胸肉〈鸡腿肉都可以的〉 250g
- 奥尔良腌料 30g
- 烤肉酱（可不放） 5g
- 水 30ml
- 面粉 适量
- 面包糠 适量
- 蛋液 适量
步骤
1. 将腌料 酱料 水 放在一起 调成汁 在将洗净的鸡胸肉洗净切块放在酱汁中 〈我用的是鸡腿肉〉搅拌均匀
2. 我用的烤肉酱
3. 腌料
4. 腌制60分钟左右
5. 蛋液
6. 大集合
7. 面粉
8. 蛋液
9. 面包糠
10. 建议用盘子效率高
11. 就这样
12. 烤箱200 13分钟
13. 看
14. 配上自己喜欢的酱料 好吃～
菜谱创建于:2017年12月17日 16:13
