12m+彩色饺子（宝宝辅食）
欢迎大家关注我的公众号“花姐小食光”，获取更多营养美味辅食！ 很久之前，医圣张仲景告老还乡时，正值寒冬，见到乡亲衣不蔽体，很多耳朵都冻烂了。于是，就让他的弟子做了“驱寒矫耳汤”，流传下来就是现在的饺子了。 所以为了驱寒应景，我们还是要吃饺子哒。大人吃大饺子，小孩吃小饺子，我今天的这个彩色饺子，和普通的还是不太一样的（因为比较美）。小宝宝们对颜色和味道很是敏感，颜色鲜艳的食物，相对更能吸引宝宝的注意力，引起食欲。 这也是平时做辅食的一个小妙招，麻麻们给娃做辅食的时候可以尽量做的好看颜色丰富一些。对不爱吃饭的宝宝，绝对有效唷！
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食材
- 彩色面团 5个
- 猪肉 150g
- 白菜 100g
- 香菇 2个
- 木耳 2朵
- 葱姜水 适量
- 宝宝酱油 适量
- 核桃油 少量
- 香油 少量
- 盐 少量
步骤
1. 食材准备~
2. 首先，准备五彩面团，做饺子皮~具体的做法，关注我的公众号，搜索“卷卷面”就可以~
3. 猪肉剁成馅，想省事可以在市场直接打好哈~
5. 香菇、木耳、白菜剁碎~
6. 猪肉馅、木耳碎、香菇碎、白菜碎放入碗中~
7. 猪肉馅、木耳碎、香菇碎、白菜碎放入碗中~
8. 猪肉馅、木耳碎、香菇碎、白菜碎放入碗中~
9. 放入少量的盐、酱油、核桃油、香油进行调味~
10. 放入少量的盐、酱油、核桃油、香油进行调味~
11. 放入少量的盐、酱油、核桃油、香油进行调味~
12. 放入少量的盐、酱油、核桃油、香油进行调味~
13. 放入葱姜水~
14. 顺着一个方向搅打上劲，一定要上劲哦~
15. 接下来弄饺子皮，面团先揉一下~
16. 搓长细条~
17. 切小剂子~
18. 接着，就可以擀饺子皮了~
19. 包饺子，宝宝吃可以包得小一点~
20. 水开下饺子~
21. 煮熟捞出，就可以喊宝宝吃啦~吃多少煮多少哈，剩下的可以放在冰箱冷冻，随吃随煮~
小贴士
- 营养小贴士：
- 1.宝宝适量食用猪肉可以补充能量、补血、补钾
- 2.面粉中所含营养物质主要是淀粉，宝宝吃面粉制作的面食，比较容易消化
