超快手香菜炒牛肉

超快手香菜炒牛肉

渐渐的,父母越来越老迈,越来越依赖我们。在拼搏工作、爱护孩子的同时,得留意照顾他们了。 这回做的牛里脊营养丰富,又因为做了适当处理,口感也嫩,老人也咬的动。

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食材

  • 牛里脊 250克
  • 香菜 100克
  • 姜汁 1汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 1克
  • 2克
  • 料酒 1茶匙
  • 1汤匙
  • 黑胡椒粉 适量

步骤

超快手香菜炒牛肉,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 973'>牛里脊</a>洗净擦干后切成小拇指大小的丝。

1. 牛里脊洗净擦干后切成小拇指大小的丝。

超快手香菜炒牛肉,使牛肉变嫩的秘诀来了:一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 729'>姜汁</a>,一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 729'>姜汁</a>里的酶和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>里的盐能嫩化肉质。再略放点<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>提味。

2. 使牛肉变嫩的秘诀来了:一勺姜汁,一勺生抽姜汁里的酶和生抽里的盐能嫩化肉质。再略放点料酒提味。

超快手香菜炒牛肉,揉匀,盖好保鲜膜,放入冰箱冷藏三小时以上,能过夜最好。

3. 揉匀,盖好保鲜膜,放入冰箱冷藏三小时以上,能过夜最好。

超快手香菜炒牛肉,做之前将牛肉从冰箱取出回温。同时洗干净<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>,沥水后切段。

4. 做之前将牛肉从冰箱取出回温。同时洗干净香菜,沥水后切段。

超快手香菜炒牛肉,热锅凉油。

5. 热锅凉油。

超快手香菜炒牛肉,下入牛肉丝煸炒。注意腌肉的汤汁不要倒进去。

6. 下入牛肉丝煸炒。注意腌肉的汤汁不要倒进去。

超快手香菜炒牛肉,牛肉炒至变色,一分钟就差不多了。

7. 牛肉炒至变色,一分钟就差不多了。

超快手香菜炒牛肉,下香菜。

8. 下香菜。

超快手香菜炒牛肉,加盐,翻炒均匀。

9. 加盐,翻炒均匀。

超快手香菜炒牛肉,香菜瘪掉就可以关火了。起锅前尝一尝味道,适当增加调味料。

10. 香菜瘪掉就可以关火了。起锅前尝一尝味道,适当增加调味料。

超快手香菜炒牛肉,起锅装盘。

11. 起锅装盘。

超快手香菜炒牛肉,配米饭,好吃极了。

12. 配米饭,好吃极了。

小贴士

  1. 除了要提前腌制,这道菜真正下锅不到三分钟。
  2. 如果是年轻人吃,还可以加辣椒 黑胡椒等香辛料。
菜谱创建于:2017年12月22日 22:09

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