金桔饼
冬天是一定有金桔的。小时候过年,拜年走亲戚,看着有金桔,羡慕得不行,小小的,金灿灿的颜色看着就很舒服。父母一直告诉我,不要随意拿东西,每次看着金桔,都只能是眼睛瞅瞅。不记得哪一次,家里也买了金桔,高兴坏了,迫不及待的拿了一颗吃,哇,好冲的味道呀!咽不下去。 总是不死心,觉得肯定是父母买得不好吃,外面看见了还是想尝一尝,每次尝,每次咽不下去。到现在了,看到金桔,还是有这样的冲动。这两年,金桔有了新品种,脆皮金桔,橘皮青黄色的,皮没有了涩味,也没有了冲的口感,连皮带肉,我能吃好多,脆甜脆甜的。
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食材
- 金桔 500克
- 白糖 200克
步骤
1. 金桔清洗干净。
2. 把金桔压扁,我用的是刀板压的。
3. 压好的金桔,拌上白糖。
4. 静置一夜。
5. 一夜后的白糖都融化了,翻一翻,拌一下。
6. 放入锅中,加一点点水。
7. 小火煮,不时用筷子翻面。煮到金桔沾满糖汁。
8. 煮好的金桔,取出晾一下凉。
9. 再沾一层白糖。
10. 放进烤箱。风干功能,温度90-100。时间 2小时。图片是烤制半小时后拍的。
11. 烤好的金桔饼,皮有一点酥,里面包含的果肉是甜丝丝,软糯的,口起来冲味已经很少,甜中一点点,一个金桔饼吃完,嘴里会留香很久,嗓子会很舒服。
12. 里面。
小贴士
- 《本草纲目》记载金桔,“金色薄皮而味酸,偏能破气”。脆皮金桔,皮不酸了,也厚了,吃起来爽口,脆香,也没了药性。想想,很多事情真的是不能两全其美。
- 金桔饼是之前查找核桃资料时看到,核桃虽然吃着补,但是容易腻胃生痰,搭配橘饼,宽中下气、化痰,可以和核桃互补着吃。
- 《随息居饮食谱》中金桔,甘温。醒脾,下气,化痰,止渴,消食,解酲(喝醉了神志不清)。现代的研究中,金桔对防止血管破裂,减少毛细血管脆性和通透性,减缓血管硬化有良好的作用,金桔对血压能产生双向调节,高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。