挑战厨房 +素菜+清炒盘菜

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜

一到冬天,盘菜就开始大量上市!据说只有温州才有盘菜,一个圆圆的像盘子似的 1、盘菜2.8元。2、胡萝卜和芹菜是家里现成的

妙江南

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食材

  • 盘菜 一个约350g
  • 胡萝卜 1小段
  • 芹菜 适量
  • 1茶匙
  • 味精 适量

步骤

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,给<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6991'>盘菜</a>来个特写!不知道友友们见过没?

1. 给盘菜来个特写!不知道友友们见过没?

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,切掉盘菜的头尾

2. 切掉盘菜的头尾

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,把皮削干净,清洗干净备用

3. 把皮削干净,清洗干净备用

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,从中间对半切开,再切成片状

4. 从中间对半切开,再切成片状

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,再切成段

5. 再切成段

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,切好如图

6. 切好如图

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>一小段削皮洗干净

7. 胡萝卜一小段削皮洗干净

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,切成圆片再用模具压花成型

8. 切成圆片再用模具压花成型

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 125'>芹菜</a>洗干净切段备用

9. 芹菜洗干净切段备用

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,炒锅倒入食用油加热至七分熟

10. 炒锅倒入食用油加热至七分熟

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,倒入盘菜翻炒

11. 倒入盘菜翻炒

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,加入一茶匙的盐翻炒均匀

12. 加入一茶匙的盐翻炒均匀

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,加入适量的开水

13. 加入适量的开水

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,水量和盘菜齐平即可,大火炒开至熟。大概就4分钟左右

14. 水量和盘菜齐平即可,大火炒开至熟。大概就4分钟左右

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,加入芹菜

15. 加入芹菜

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,再加入胡萝卜

16. 再加入胡萝卜

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,快速翻炒均匀

17. 快速翻炒均匀

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,加适量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 717'>味精</a>翻炒均匀关火

18. 加适量的味精翻炒均匀关火

挑战厨房 +素菜+清炒盘菜,出锅装盘

19. 出锅装盘

小贴士

  1. 1、配菜可以随意搭配!
菜谱创建于:2017年12月30日 13:01

应季菜肴

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