米粉丸子

米粉丸子

关于婴儿米粉,发过2个非糊的吃法:蛋黄米粉饼和米粉疙瘩,今天再来个米粉丸子,过2天还会有款外脆内软米粉小饼干,我想研究个米粉花样吃法九宫格,把婴儿米粉都能利用起来,毕竟婴儿米粉里添加了各种维生素和矿物质,是小宝宝摄取全面营养的好食品。 今天的米粉丸子有点Q弹的口感,大人会很喜欢这种口感的丸子,建议10个月以上的宝宝尝试。 食谱亮点: 将米粉、鸡蛋、蔬菜滚成球,蒸3分钟就可以吃。 YOMA小叮咛: 紫甘蓝可以换成任意蔬菜。 参考月龄:10M+

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食材

  • 鸡蛋 1个
  • 婴儿米粉 30克
  • 紫甘蓝 30克

步骤

米粉丸子,食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a> 1个,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10302'>婴儿米粉</a> 30克,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 128'>紫甘蓝</a> 30克

1. 食材:鸡蛋 1个,婴儿米粉 30克,紫甘蓝 30克

米粉丸子,1个鸡蛋打散,30克婴儿米粉加入搅拌。

2. 1个鸡蛋打散,30克婴儿米粉加入搅拌。

米粉丸子,30克紫甘蓝切碎加入,搅匀成团。

3. 30克紫甘蓝切碎加入,搅匀成团。

米粉丸子,用手搓成球,放蒸锅上,上汽后蒸3分钟。

4. 用手搓成球,放蒸锅上,上汽后蒸3分钟。

米粉丸子,圆滚滚的小丸子,有点紧实,适合进入高级咀嚼能力10个月以上的宝宝。

5. 圆滚滚的小丸子,有点紧实,适合进入高级咀嚼能力10个月以上的宝宝。

小贴士

  1. 我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
  2. 宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
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菜谱创建于:2018年01月06日 10:35

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