冬日暖汤~党参红枣排骨汤
天冷了最喜欢炖点汤,喝一碗热腾腾汤全身暖和,舒坦。加入党参红枣两种食材,补气补血效果好,让女性朋友越喝越年轻!
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食材
- 排骨 500克
- 红枣 7颗
- 党参 适量
- 葱结 一个
- 姜 3片
- 料酒 1勺
- 清水 适量
- 盐 少许
步骤
1. 排骨剁3cm左右的小段
2. 准备几颗红枣
4. 准备党参适量
5. 排骨冷水一起入锅,焯掉血水
6. 捞出洗干净
7. 将排骨倒入砂锅中,煲汤首选用砂锅,煲出的汤更好喝
8. 一次性加入足量的水
9. 放入葱结,姜片,一勺料酒,大火烧开
10. 撇清汤上面油和浮末
11. 加入党参
12. 加入红枣
13. 盖上锅盖
14. 转小火继续煲
15. 出锅前加入少许盐调味,撇掉汤上面的油,即可食用。
16. 盛出拍一张做纪念。
小贴士
- 1.煲汤首选用砂锅,煲出的汤比较好喝。
- 2.放点姜片,葱结,料酒可让排骨汤没有腥味。
菜谱创建于:2018年01月09日 11:25