烤什锦菇
菇类食品是当今世界上最为流行的一种高蛋白、低脂肪、富含天然维生素的独特食品，其所含丰富的纤维素及矿物质可防止便秘。此道菜保留了菇类鲜美的原味，是低热量、高纤维的健康菜点
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食材
- 香菇 90克
- 金针菇 90克
- 杏鲍菇 90克
- 葱 适量
- 盐 适量
- 香油 适量
- 黑胡椒粉 适量
步骤
1. 准备好材料
2. 香菇洗净去蒂切片
3. 杏鲍菇洗净斜切片
4. 金针菇去根部洗净备用
6. 烤盘铺上锡纸，放入金针菇
7. 再放入香菇
8. 再放入杏鲍菇
9. 撒上盐调味
10. 淋上香油
11. 撒上黑胡椒粉
12. 撒上葱花
13. 锡纸四边折起，但不要折太实，中间留空隙
14. 放入预热好的烤箱，上下火230度，中层15分钟
15. 成品图
小贴士
- 烤箱温度和时间只供参考，大家还是以自家烤箱脾气为准。
菜谱创建于:2018年01月17日 00:52
