冬瓜鸡肉手捧花

冬瓜鸡肉手捧花

营养健康,好吃好看,颜值爆表~

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食材

  • 冬瓜 一块
  • 鸡胸肉 一块
  • 胡萝卜 1/3根
  • 干香菇 4朵
  • 牛奶 适量
  • 黄酒 一勺
  • 香油 一勺
  • 白胡椒粉 一勺
  • 一勺
  • 小葱叶 冬瓜几块就几条葱

步骤

冬瓜鸡肉手捧花,香菇泡发备用

1. 香菇泡发备用

冬瓜鸡肉手捧花,鸡肉撕去筋膜去掉脂肪

2. 鸡肉撕去筋膜去掉脂肪

冬瓜鸡肉手捧花,切成小块备用

3. 切成小块备用

冬瓜鸡肉手捧花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切成小块备用

4. 胡萝卜切成小块备用

冬瓜鸡肉手捧花,小葱整根放入热水中烫一下,烫好装出放凉水泡着备用

5. 小葱整根放入热水中烫一下,烫好装出放凉水泡着备用

冬瓜鸡肉手捧花,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 56'>冬瓜</a>对半切开去皮洗净。

6. 冬瓜对半切开去皮洗净。

冬瓜鸡肉手捧花,半圆片立起来切大薄片

7. 半圆片立起来切大薄片

冬瓜鸡肉手捧花,依次切好。

8. 依次切好。

冬瓜鸡肉手捧花,切好放盐水浸泡

9. 切好放盐水浸泡

冬瓜鸡肉手捧花,胡萝卜 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a> 香菇一起放料理机打成泥,要细滑哦

10. 胡萝卜 鸡胸肉 香菇一起放料理机打成泥,要细滑哦

冬瓜鸡肉手捧花,然后加入一勺<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 894'>黄酒</a>,一勺香油,一勺勺盐,一勺胡椒粉,适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>搅拌成泥

11. 然后加入一勺黄酒,一勺香油,一勺勺盐,一勺胡椒粉,适量牛奶搅拌成泥

冬瓜鸡肉手捧花,取一片冬瓜片,铺上肉泥,瓜瓤的位置向下,顺时针卷出锥子形状。

12. 取一片冬瓜片,铺上肉泥,瓜瓤的位置向下,顺时针卷出锥子形状。

冬瓜鸡肉手捧花,从左向右卷起来。

13. 从左向右卷起来。

冬瓜鸡肉手捧花,卷好用小葱叶固定

14. 卷好用小葱叶固定

冬瓜鸡肉手捧花,全部卷好放蒸锅开锅蒸20分钟即可。

15. 全部卷好放蒸锅开锅蒸20分钟即可。

菜谱创建于:2018年01月21日 00:52

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