阳光明媚~虾皮韭菜炒蛋
虾皮便宜,但是补钙效果相当好,老人小孩不妨多吃点。
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食材
- 鸡蛋 三个
- 韭菜 适量
- 虾皮 适量
- 食用油 适量
- 盐 一小勺
步骤
2. 鸡蛋打进碗里
3. 放一小勺盐
4. 搅拌均匀
5. 韭菜洗净
6. 沥干水
7. 切碎
8. 虾皮冲洗一下
9. 韭菜放进鸡蛋碗里
10. 放入虾皮
11. 拌匀
12. 锅热倒入适量食用油
13. 倒入蛋液
14. 中火,用筷子把蛋液从锅边往中间划
15. 至蛋液凝固翻个面关火出锅盛盘
16. 今天有阳光,照片拍的好喜欢!
菜谱创建于:2018年01月30日 22:10