韭菜虾皮馄饨
韭菜富含各种维生素、碳水化合物及矿物质和纤维素,韭菜性温,味辛辣,有补肾温阳,行气理血,润肠通便等功效,韭菜的最佳搭档是谁?你们家喜欢怎么来制作呢?今天我把韭菜搭配了虾皮和猪肉,更能突显出韭菜的鲜美。
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食材
- 韭菜 200克
- 猪肉 100克
- 虾皮 60克
- 盐 少许
- 酱油 适量
- 油 适量
- 紫菜 适量
- 鸡蛋 1个
步骤
1. 韭菜清摘洗干净,切成小粒,
2. 虾皮清洗一下,去除水分,
4. 关健的一步来啦,怎么能让韭菜好吃不出汤呢?因为加了这个——油,韭菜在拌入肉馅之前,要加适量的油拌一下,这样就把韭菜的水分锁住啦,绝对不会再下汤啦,
5. 再加入虾皮和适量的盐拌匀,因为虾皮是无盐的所以盐的量正常放,如果你的虾皮是有咸味的,那么请减少盐的量哦,
6. 再把肉馅,油一起放入,拌匀,
7. 馄饨皮是买的现成的,所以现在就可以开始包馄饨啦,
8. 馄饨包好啦,锅里放入清水,准备煮啦,
9. 水烧开后,放入紫菜,
10. 再把鸡蛋打散倒入锅中,开锅后,把汤盛出来备用,
11. 另起锅,水开后下入馄饨,煮熟,
12. 捞出馄饨,再放入适量的紫菜蛋花汤,就可以品尝了,还可以根据个人的喜爱,加入白胡椒粉和米醋,辣椒油等。
小贴士
- 韭菜一定要清洗干净,特别是韭菜的头部很容易藏着泥土。
- 韭菜不易煮太久,否则会发黄,影响口感。