快手早餐

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一分钟就能搞定的早餐，还很营养哦

酱酱胡

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食材

爆米香若干
牛奶 1瓶
奇亚籽一包

步骤

快手早餐,食材

1. 食材

快手早餐,在空碗中加入适量的爆米香（一般碗的三分之一即可）

2. 在空碗中加入适量的爆米香（一般碗的三分之一即可）

快手早餐,再加入一包奇亚籽

3. 再加入一包奇亚籽

快手早餐,倒入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>

4. 倒入牛奶

快手早餐,充分搅拌，静置一分钟，爆米香就散发出浓浓的米香味。

5. 充分搅拌，静置一分钟，爆米香就散发出浓浓的米香味。

快手早餐,就完成啦，可以即时享用。

6. 就完成啦，可以即时享用。

小贴士

爆米香不同于麦片，更健康~

菜谱创建于:2018年02月05日 16:28

应季菜肴

鸿运当頭#四喜丸子#(创建于28/元~2017)

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