#宝宝辅食#早餐鸡蛋杯
好吃到爆的鸡蛋杯，而且超级简单，解决了我和宝宝的早餐！
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食材
- 鸡蛋 3个
- 菠菜 适量
- 番茄 2个
- 豆腐 15g
- 奶酪 18g
步骤
1. 备好食材，原谅我之后多加了个蛋 ，其他食材不变
2. 菠菜焯水
3. 番茄划十字，用开水烫皮
5. 番茄去皮切碎，菠菜焯水切碎
6. 取三个纸杯，分别放少量的番茄碎和菠菜碎
7. 之后放几块儿豆腐
8. 每个杯子，磕入一个鸡蛋，上面再撒一些番茄碎，菠菜碎，豆腐丁（这里不要加太多蔬菜）
9. 之后表面撒一些奶酪碎
10. 放入烤箱，上下火160度，烤25分钟，根据自家的烤箱而定，烤至表面金黄即可
11. 烤至20分钟时，鸡蛋杯很明显溢出来了
12. 成品
13. 细节图，超级简单
小贴士
- 大家可以随意搭配蔬菜，也可以放一些肉松什么的。
菜谱创建于:2018年02月06日 11:55
