牛肉丸烫上海青

牛肉丸烫上海青

中国人的春节,是离不开大鱼大肉的。 也许是根深蒂固的习惯,劳累了一年,好好犒赏下家人?或许是荤菜越多,就越能显示出家庭的富足?或许是像我婆婆家一样,新年必须吃荤的,意味着来年的生活更红火?......反正,对于年的印象,就是一大桌油腻腻的鸡鸭鱼肉,以及大人们的推杯换盏...... 时间在推移,社会在发展,如今,人们的生活越来越富足了,吃饱穿暖已经不是唯一的追求,吃出健康才是大家的目标了,今年的年夜饭,咱也来点精致的? 年夜菜一般都是提前就准备好了的,各种的牛肉、猪肉丸子一次多炸点,开饭的时候简单烫几颗青菜,摆上肉丸就是一道美味的宴客菜了,在满桌的鸡鸭鱼肉间,是不是有那么点鹤立鸡群的感觉?清爽的口感,将味蕾从油腻中解救出来吧,这道菜,绝对是年夜饭桌上最先光盘的一道!

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食材

  • 上海青 十几颗
  • 韩式泡菜炒拌酱 半包
  • 牛肉馅 300克
  • 适量
  • 一撮

步骤

牛肉丸烫上海青,所有的食材准备好

1. 所有的食材准备好

牛肉丸烫上海青,青菜放入淘米水里浸泡半个小时后洗干净

2. 青菜放入淘米水里浸泡半个小时后洗干净

牛肉丸烫上海青,每颗从中间切开

3. 每颗从中间切开

牛肉丸烫上海青,叶片中间也会有残留的灰尘,切开后用水冲洗下

4. 叶片中间也会有残留的灰尘,切开后用水冲洗下

牛肉丸烫上海青,科尔沁<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 8488'>牛肉馅</a>撕开包装后放入碗里

5. 科尔沁牛肉馅撕开包装后放入碗里

牛肉丸烫上海青,不用搅散,直接用手捏成丸子,非常方便

6. 不用搅散,直接用手捏成丸子,非常方便

牛肉丸烫上海青,烧开一锅水,将青菜放进去汆烫好,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3340'>上海青</a>的片比较厚,汆烫的时候先将白色片放进去稍微烫一下,然后再整个叶片放进去

7. 烧开一锅水,将青菜放进去汆烫好,上海青的片比较厚,汆烫的时候先将白色片放进去稍微烫一下,然后再整个叶片放进去

牛肉丸烫上海青,烫上海青的水不要倒掉,将牛肉丸也汆烫好

8. 烫上海青的水不要倒掉,将牛肉丸也汆烫好

牛肉丸烫上海青,另起油锅,转小火,将汆烫好的牛肉丸倒进去,加入韩式泡菜炒拌酱

9. 另起油锅,转小火,将汆烫好的牛肉丸倒进去,加入韩式泡菜炒拌酱

牛肉丸烫上海青,轻轻翻炒,至丸子均匀裹上酱汁,关火备用

10. 轻轻翻炒,至丸子均匀裹上酱汁,关火备用

牛肉丸烫上海青,汆烫好的上海青摆盘

11. 汆烫好的上海青摆盘

牛肉丸烫上海青,汆烫好的上海青摆入盘子里

12. 汆烫好的上海青摆入盘子里

牛肉丸烫上海青,剩余的汁淋在上面即可

13. 剩余的汁淋在上面即可

小贴士

  1. 1、上海青要挑选小颗的,摆盘更好看哦。
  2. 2、丸子裹酱汁的时候一定要小火,不然一下子就干了,剩余的酱汁淋在上面口感更好。
  3. 3、如果觉得这道菜太清淡了,最后可以淋点生抽。
菜谱创建于:2018年02月08日 09:11

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