干锅孜然土豆

干锅孜然土豆

家里的孩子一直很喜欢吃土豆. 我有个不太好的习惯、就是不喜欢做重复的菜。 今天给孩子来一份孜然土豆,不油炸,用干锅的方法制作,这相对于油炸健康多了,没这么容易上火。 不过呢,像孜然这种香料,孩子还是少吃为妙~ 再好吃也不能贪嘴哦!

恩猪

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食材

  • 大小适中土豆 3个
  • 孜然 5g
  • 椒盐 2g
  • 葱花 少许
  • 姜末 6g
  • 2小勺

步骤

干锅孜然土豆,姜切成末

1. 姜切成末

干锅孜然土豆,土豆洗干净,去皮,切成块,用水泡着

2. 土豆洗干净,去皮,切成块,用水泡着

干锅孜然土豆,用的这种颗粒状<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 716'>孜然</a>

3. 用的这种颗粒状孜然

干锅孜然土豆,锅里放多点水,放入2小勺盐

4. 锅里放多点水,放入2小勺盐

干锅孜然土豆,烧开后把土豆块放入煮熟,煮熟的土豆肉质会变透的,然后捞起沥水

5. 烧开后把土豆块放入煮熟,煮熟的土豆肉质会变透的,然后捞起沥水

干锅孜然土豆,中火热锅,锅里放入适量的油,放入孜然和姜末

6. 中火热锅,锅里放入适量的油,放入孜然和姜末

干锅孜然土豆,爆香,爆至孜然颜色变深

7. 爆香,爆至孜然颜色变深

干锅孜然土豆,加入沥干水的土豆块,快速翻炒均匀

8. 加入沥干水的土豆块,快速翻炒均匀

干锅孜然土豆,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 704'>椒盐</a>

9. 加入椒盐

干锅孜然土豆,快速翻炒均匀,然后中小火煎土豆块,不动

10. 快速翻炒均匀,然后中小火煎土豆块,不动

干锅孜然土豆,一面煎2分钟翻面再煎,重复着,煎至土豆表面金黄

11. 一面煎2分钟翻面再煎,重复着,煎至土豆表面金黄

干锅孜然土豆,放入葱花,转中火,快速翻炒10秒即可

12. 放入葱花,转中火,快速翻炒10秒即可

干锅孜然土豆,装盘食用啦~很好吃~

13. 装盘食用啦~很好吃~

小贴士

  1. 土豆不要切太大一块,我是一分三,然后每份分2,再用滚切的方法切块的。
  2. 孜然爆得颜色变深才更香~
  3. 我个人觉得味道足已,如果亲平时比较喜欢重口味的可以加点盐哦~
  4. 土豆虽然不是炸出来的,但吃的时候还是有点像薯条的味道哦~
菜谱创建于:2018年02月28日 11:20

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