脆腌萝卜皮
冬天隔三差五的就会买个青萝卜,洗净去皮后生啃,还能促进肠胃蠕动、排气消食,对便秘特别有疗效;每次买回来的青萝卜都不一样,有时口感很甜、水分很大,有时就辣的要命,但是每次吃都会把萝卜皮去掉,扔掉感觉好可惜; 其实平时做萝卜咸菜的时候,都是带着皮腌渍,萝卜皮单独腌渍,口感和整个的萝卜咸菜是决然不同的,脆脆的酸甜口感,早已没有辛辣的味道,而且时间还比较短,如果量比较少的话,腌渍一夜就可以吃,倘若有一夜渍的小罐子是更方便的;
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食材
- 青萝卜皮 200克
- 泡红椒 2个
- 盐 适量
- 糖 适量
- 米醋 适量
- 生抽 适量
- 蒜 3瓣
步骤
1. 生吃青萝卜削下的萝卜皮不要扔掉,放了几天蔫巴巴的萝卜也不要扔掉
2. 萝卜皮切成小块撒上适量的盐,盐也不用太多,目的是腌出水分
3. 腌渍一夜后的萝卜皮会杀出很多水,倒掉即可
4. 如果萝卜皮的分量比较少,可以用一夜渍的小罐子腌制
5. 2个泡红椒切碎、2瓣蒜切末
6. 腌渍后的萝卜皮收在保鲜盒中,放入泡椒碎、蒜末
8. 放入适量的米醋
9. 放入适量的生抽
10. 拌匀之后扣好盖子,放入冰箱冷藏2天即可,当然一天也行,味道会淡一点
11. 腌渍后的青萝卜酸甜可口,脆爽下粥小菜
小贴士
- 1、这种快速腌萝卜皮的方式,不同于腌渍咸菜,更像是凉拌菜,盐的作用是去掉萝卜的水分和辣味;
- 2、泡椒和蒜末根据自己的口味选择是否添加,不喜欢吃辣的就不放了哈