南瓜小米浓汤
娃开学以后，每天早上喊起床都各种不情愿。耽误了烧饭的时间，哈哈！ 这款南瓜小米浓汤，只要五分钟就可以搞定，这款南瓜小米浓汤，使用破壁机来做，非常的方便，洗漱完毕也就差不多可以食用了。非常的有营养，娃特别喜欢喝。
147 菜谱
1804 粉丝
85 关注
食材
- 南瓜 300克
- 小黄米 30克
- 胚芽米 30克
- 冰糖 30克
步骤
1. 准备好各项食材，不一定要跟我一样哦。家里有什么就用什么。
2. 南瓜切洗净切去外皮。
3. 切成小块。
4. 小黄米用清水淘洗干净。
5. 胚芽米洗净。稍微的冲洗一下就可以，也不用左一次右一次的搓洗，那样会损失米的营养成分。
6. 把南瓜块放入破壁机。
7. 放入胚芽米。
8. 道路小黄米。
9. 加入水至一千毫升的位置。
10. 启动破壁机的米糊功能。
11. 在程序快要结束的五分钟的时候，加入准备好的冰糖块。也可以跟南瓜一起加入。盖上盖子就可以静等美味喽，就是这么方便。
12. 每天一碗，营养又美味。
小贴士
- 添加的材料根据喜好自己调整用量也。
菜谱创建于:2018年03月07日 12:30
