红油肚丝

红油肚丝

猪肚含有蛋白质、 脂肪、 碳水化合物、 维生素及钙、 磷、 铁等, 具有补虚损、 健脾胃的功效。这道菜是开胃下饭的上上之选。

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食材

  • 猪肚 1个
  • 大葱 15克
  • 生姜 10克
  • 干红辣椒(煮猪肚) 1个
  • 料酒 1小勺
  • 白胡椒粒 少许
  • 大蒜 15克
  • 香菜 15克
  • 干红辣椒(凉拌用) 15克
  • 玉米油 15克
  • 2克
  • 蚝油 1小勺

步骤

红油肚丝,清洗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 422'>猪肚</a>:先将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 422'>猪肚</a>表面的黏液刮掉,撒少许面粉揉搓片刻,用清水冲洗干净,再撒少许盐揉搓几分钟,用清水冲洗干净即可

1. 清洗猪肚:先将猪肚表面的黏液刮掉,撒少许面粉揉搓片刻,用清水冲洗干净,再撒少许盐揉搓几分钟,用清水冲洗干净即可

红油肚丝,凉水下锅,用水焯一下

2. 凉水下锅,用水焯一下

红油肚丝,捞出洗净沥干水分

3. 捞出洗净沥干水分

红油肚丝,猪肚放锅里,添适量清水,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 138'>大葱</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2800'>生姜</a>、干红辣椒、白胡椒粒和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>,大火烧开后转小火炖煮约一小时,至猪肚软烂

4. 猪肚放锅里,添适量清水,放入大葱生姜、干红辣椒、白胡椒粒和料酒,大火烧开后转小火炖煮约一小时,至猪肚软烂

红油肚丝,煮熟的猪肚捞出沥干水分,切丝

5. 煮熟的猪肚捞出沥干水分,切丝

红油肚丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2794'>大蒜</a>切末

6. 大蒜切末

红油肚丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 131'>香菜</a>切段

7. 香菜切段

红油肚丝,干红辣椒切条

8. 干红辣椒切条

红油肚丝,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 140122'>玉米油</a>烧至五成热熄火,放入干红辣椒爆香炸出红油

9. 玉米油烧至五成热熄火,放入干红辣椒爆香炸出红油

红油肚丝,红油倒入猪肚一起

10. 红油倒入猪肚一起

红油肚丝,放入大蒜末和香菜段,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>

11. 放入大蒜末和香菜段,放入蚝油

红油肚丝,放盐调味

12. 放盐调味

红油肚丝,搅拌均匀

13. 搅拌均匀

红油肚丝,装盘食用

14. 装盘食用

小贴士

  1. 煮猪肚时不要放盐,会导致猪肚不易熟。
菜谱创建于:2018年03月12日 23:40

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