金银花薄荷润喉糖
嗓子疼,咳嗽,是感冒时最难受的,最持久的。有时半夜睡觉都能疼得醒过来,白天说话就更难受了。今天介绍一款自制薄荷润喉糖,简单易学,嗓子不舒服的可以试试。
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食材
- 金银花 10克
- 干薄荷叶 6克
- 红糖 100克
步骤
1. 干薄荷叶打粉。
2. 薄荷粉过筛。
3. 金银花加水煮15分钟。
4. 锅里下红糖和煮好的金银花茶。
5. 小火熬煮,边煮边搅拌。
6. 15分钟后加入薄荷粉。
7. 煮至能挂在筷子上拉丝即可。
8. 倒在油纸上放凉。
9. 放凉后用小刀划一下。
10. 再用手掰成小块即可。
11. 嗓子不舒服的可以试试,效果不错。
菜谱创建于:2018年03月14日 11:41