白菜豆腐煲

白菜豆腐煲

每天为吃什么头疼,翻出家里常备的食材,买了一棵白菜和一块豆腐,搭配出一锅煲,又有营养又好吃😋

澹澹

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食材

  • 白菜 1颗
  • 豆腐 1块
  • 虾米 1把
  • 虾仁 1把
  • 香菇 6个
  • 2瓣
  • 蚝油 半汤匙
  • 鸡汁 适量

步骤

白菜豆腐煲,准备食材。

1. 准备食材。

白菜豆腐煲,清水加糖泡发<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>,清水泡发<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 289'>虾米</a>。

2. 清水加糖泡发香菇,清水泡发虾米

白菜豆腐煲,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 465'>豆腐</a>切块。

3. 豆腐切块。

白菜豆腐煲,沸水下豆腐块汆烫一下,去豆腥味定型。

4. 沸水下豆腐块汆烫一下,去豆腥味定型。

白菜豆腐煲,取出沥干备用。

5. 取出沥干备用。

白菜豆腐煲,剁蒜蓉。

6. 剁蒜蓉。

白菜豆腐煲,热锅冷油下蒜末爆香。

7. 热锅冷油下蒜末爆香。

白菜豆腐煲,下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 114'>白菜</a>炒软。

8. 下白菜炒软。

白菜豆腐煲,下<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 287'>虾仁</a>、虾皮和香菇干。泡香菇的水取上层清液一起倒入锅中。

9. 下虾仁、虾皮和香菇干。泡香菇的水取上层清液一起倒入锅中。

白菜豆腐煲,下适量盐,半汤匙<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a>,适量鸡汁。

10. 下适量盐,半汤匙蚝油,适量鸡汁。

白菜豆腐煲,下豆腐拌匀。

11. 下豆腐拌匀。

白菜豆腐煲,加水煮开。

12. 加水煮开。

白菜豆腐煲,转入砂锅中。

13. 转入砂锅中。

白菜豆腐煲,小火继续慢煮半小时。

14. 小火继续慢煮半小时。

白菜豆腐煲,关火起锅。

15. 关火起锅。

白菜豆腐煲,上桌。

16. 上桌。

白菜豆腐煲,香甜入味,下饭利器。

17. 香甜入味,下饭利器。

白菜豆腐煲,汤汁也很好喝。

18. 汤汁也很好喝。

菜谱创建于:2018年03月15日 16:56

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