藿香叶炒年糕,健康美味两不误

藿香叶炒年糕,健康美味两不误

春天的菜市场总是会给人惊喜。 有位阿姨引起了我的注意,摊位前放了很多叫不上名的菜,问来问去,对藿香叶产生了兴趣,闻了一下味道能接受。 百度显示藿香叶 【性质】温 【五味】辛 【热量】89.00大卡(372千焦)/100克 叶及茎均富含挥发性芳香油,有浓郁的香味,为芳香油原料。藿香亦可作为烹饪佐料,或者烹饪材料,某些比较生僻的菜肴和民间小吃中利用,这么说来藿香叶年糕不是生僻的就是民间的了,不对,都不是,而是属于春天特有的创新美味。 第一次吃到这种味道,前所未有的感觉,藿香叶的芳香加上年糕的糯,十分相搭,吃后回味无穷。

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食材

  • 藿香叶 适量
  • 年糕 适量
  • 适量
  • 适量
  • 香菇 2个

步骤

藿香叶炒年糕,健康美味两不误,藿香叶洗干净。

1. 藿香叶洗干净。

藿香叶炒年糕,健康美味两不误,切小。

2. 切小。

藿香叶炒年糕,健康美味两不误,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>切片。

3. 香菇切片。

藿香叶炒年糕,健康美味两不误,热锅凉油,入葱。

4. 热锅凉油,入葱。

藿香叶炒年糕,健康美味两不误,放<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 552'>年糕</a>翻炒,加适量的清水,加入香菇,其间翻炒几下,加藿香叶放盐水干出锅。

5. 放年糕翻炒,加适量的清水,加入香菇,其间翻炒几下,加藿香叶放盐水干出锅。

藿香叶炒年糕,健康美味两不误,成品。

6. 成品。

藿香叶炒年糕,健康美味两不误,心形生糕。

7. 心形生糕。

藿香叶炒年糕,健康美味两不误,星星状年糕。

8. 星星状年糕。

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9. 女品。

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10. 成品二。

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11. 成品三。

藿香叶炒年糕,健康美味两不误,成品四。

12. 成品四。

小贴士

  1. 1.世界上没有不好的食物,也没有全能的食物,合理搭配,吃出健康。
  2. 2.崇尚健康的灵魂终会相遇,就像你等到我,而我等到你一样。
  3. 3.分享是一种美德,但原创作品,个人转载请注明出处。商业转载请联系本人。
菜谱创建于:2018年04月14日 17:16

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