槐花馅饼

槐花馅饼

槐花具有清热、凉血、止血、降压、降血脂的功效。春季肝火旺,如果经常上火,皮肤起痘痘,头发油乎乎,又特别爱发脾气,那就要趁这个时候多吃些槐花,因为槐花有清肝泻火的功效。槐花还可以驱虫、治咽炎,春季气候干燥,容易咳嗽,吃槐花对咽炎有较好的作用。槐花能增强毛细血管弹性,防止血管硬化,因此也特别适合有三高的人士食用。 吃槐花也有讲究的,槐花一般在每年4、5月开花,花期一般为10-15天左右。槐花的花期很短,而且槐花一旦完全盛开就有些老了,不好吃了,吃花就是要吃嫩的还没完全打开的时候,就是槐花的花蕾,也叫槐米,那种最嫩。 很多人都是蒸着吃槐花,其实它吃法很多,这次我用它做馅,香得不得了。家人都特别爱吃,嫌我做少了。

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食材

  • 中筋粉300g
  • 温水180g
  • 槐花200g
  • 猪五花肉250g
  • 葱15g
  • 姜5g
  • 盐5g
  • 菜籽油30ml
  • 白胡椒粉1茶匙
  • 香油1勺
  • 料酒2勺
  • 生抽2勺

步骤

槐花馅饼,面粉中加入温水,用筷子搅成棉絮状,揉成光滑面团,饧面30分钟

1. 面粉中加入温水,用筷子搅成棉絮状,揉成光滑面团,饧面30分钟

槐花馅饼,新鲜的槐花有淡淡的香气,择掉里面的树叶、开败的槐花(开败了的槐花花瓣开始变黄发烂,没有香味了)。

2. 新鲜的槐花有淡淡的香气,择掉里面的树叶、开败的槐花(开败了的槐花花瓣开始变黄发烂,没有香味了)。

槐花馅饼,槐花加水,加一勺盐浸泡一会儿,洗净,

3. 槐花加水,加一勺盐浸泡一会儿,洗净,

槐花馅饼,控掉多余水份

4. 控掉多余水份

槐花馅饼,猪五花肉剁碎,拌入葱末、姜末、料酒、生抽,白胡椒粉,充分搅打均匀,加入槐花

5. 猪五花肉剁碎,拌入葱末、姜末、料酒、生抽,白胡椒粉,充分搅打均匀,加入槐花

槐花馅饼,加入菜籽油,盐,拌匀,最后加香油拌匀成槐花馅

6. 加入菜籽油,盐,拌匀,最后加香油拌匀成槐花馅

槐花馅饼,面团分成相同大小的剂子,取一个剂子擀成中间稍厚的圆形皮,放入适量的馅

7. 面团分成相同大小的剂子,取一个剂子擀成中间稍厚的圆形皮,放入适量的馅

槐花馅饼,像包子那样捏紧,

8. 像包子那样捏紧,

槐花馅饼,按扁,然后用擀面杖擀圆擀平。这步要很小心,别把馅擀出来。依次完成所有的

9. 按扁,然后用擀面杖擀圆擀平。这步要很小心,别把馅擀出来。依次完成所有的

槐花馅饼,平底锅中小火,放少量菜籽油,烙至两面金黄即可

10. 平底锅中小火,放少量菜籽油,烙至两面金黄即可

槐花馅饼,成品,很香,做早餐午餐晚餐都很棒!

11. 成品,很香,做早餐午餐晚餐都很棒!

小贴士

  1. 1.包馅饼的时候一定要捏紧,否则擀平的时候可能会有馅露出。
  2. 2.烙饼的时候火候要掌握好,不能太小,也不能太猛,否则表面糊了,里面还没熟透。
  3. 食用禁忌:槐花性凉,所以平常脾胃虚寒的人不宜食用。
  4. 喜欢我的文章,记得关注、点赞、转发分享。你们那里有槐花吗?你吃过槐花吗?
菜谱创建于:2018年04月17日 01:07

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