宝宝辅食之时蔬麻酱拌面

宝宝辅食之时蔬麻酱拌面

麻酱拌面: ①月龄:12月龄 ②食材:山药红枣面、芝麻核桃酱、小油菜、番茄 ③营养:芝麻核桃酱中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素A、维生素E及多种矿物质,是补钙健脑的好搭配。

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食材

  • 宝宝面条 20g
  • 小油菜 10g
  • 番茄 半个
  • 芝麻酱或核桃酱 5g

步骤

宝宝辅食之时蔬麻酱拌面,准备好<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6361'>宝宝面条</a>20g.我选择芝麻核桃酱,大宝宝可以用麻酱替代

1. 准备好宝宝面条20g.我选择芝麻核桃酱,大宝宝可以用麻酱替代

宝宝辅食之时蔬麻酱拌面,开水下面煮5分钟就熟了,时间根据自己买的面条来定。

2. 开水下面煮5分钟就熟了,时间根据自己买的面条来定。

宝宝辅食之时蔬麻酱拌面,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 59'>番茄</a>去皮切丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 6680'>小油菜</a>焯水(软硬根据自己宝宝掌握)后切成小片。

3. 番茄去皮切丁,小油菜焯水(软硬根据自己宝宝掌握)后切成小片。

宝宝辅食之时蔬麻酱拌面,全部准备好后放入碗中加入芝麻核桃酱拌匀即可!

4. 全部准备好后放入碗中加入芝麻核桃酱拌匀即可!

宝宝辅食之时蔬麻酱拌面,当当当!做好了(●°u°●)​ 」

5. 当当当!做好了(●°u°●)​ 」

宝宝辅食之时蔬麻酱拌面,是不是既简单营养又很全面的一道宝宝辅食?妈妈们做起来吧,想获取更多辅食直播及育儿知识解答赶紧加微信:373327297吧

6. 是不是既简单营养又很全面的一道宝宝辅食?妈妈们做起来吧,想获取更多辅食直播及育儿知识解答赶紧加微信:373327297吧

菜谱创建于:2018年05月04日 15:54

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