劲爆鸡米花 无油烤箱版
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食材
- 鸡胸肉 1大块
- 奥尔良腌料 适量
- 孜然粉 适量
- 鸡蛋 1个
- 淀粉 适量
- 面包糠 适量
步骤
1. 鸡胸肉一块
2. 切块
3. 放入奥尔良调料
4. 放入孜然粉
5. 腌制至少30分钟
6. 鸡蛋一个
7. 打散
8. 淀粉
9. 面包糠
10. 腌好的肉放入粉中滚一圈
11. 再放入蛋液中
12. 再在面包糠中滚一圈
13. 摆盘，烤箱200度.15分钟
14. 美味就完成啦！ 大家喜欢我的菜谱记得点赞和收藏哦！ 欢迎评论留下您的宝贵意见！ 谢谢啦！
菜谱创建于:2018年05月22日 16:54
