色香味俱全的菠萝炒饭
菠萝炒饭由于将炒饭放入菠萝壳内，菠萝的香味于饭 中，此炒饭醒胃可口，富有岭南果味香，富含钙、铁、优质蛋白质。 炒饭主要材料：菠萝半个，鸡蛋一个，胡萝卜适量，蚕豆适量，胡萝卜适量，香肠适量，调味料适量
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食材
- 菠萝 半个
- 鸡蛋 1个
- 胡萝卜 适量
- 蚕豆 适量
- 香肠 适量
- 调味料 适量
步骤
1. 准备材料
2. 洗干净的锅擦干水份，倒入色拉油
4. 鸡蛋乘出，然后倒入色拉油
5. 倒入胡萝卜，翻炒片刻
6. 倒入蚕豆，炒熟
7. 倒入香肠，翻炒一下
8. 再倒入菠萝炒匀
9. 倒入鸡蛋，调味料炒均匀
10. 倒入米饭炒匀即可
11. 乘到菠萝里
12. 开动吧
小贴士
- 炒饭不能太软，不然容易结块，最好用不粘锅，不然容易糊掉
菜谱创建于:2018年05月22日 23:42
