鸡胸肉滑藕片

鸡胸肉滑藕片

鲜嫩的鸡肉搭配嫩滑的藕片,鲜香鲜甜

蔻の儿

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食材

  • 莲藕 一段
  • 鸡胸肉 100g
  • 青椒 2个
  • 葱姜蒜 适量
  • 干红椒 适量

步骤

鸡胸肉滑藕片,准备好食材

1. 准备好食材

鸡胸肉滑藕片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>切薄片,加生姜,料酒,生抽腌制20分钟

2. 鸡胸肉切薄片,加生姜,料酒,生抽腌制20分钟

鸡胸肉滑藕片,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 30'>莲藕</a>切薄片,冷水浸泡

3. 莲藕切薄片,冷水浸泡

鸡胸肉滑藕片,锅内少许油烧热,鸡胸肉倒入翻炒2分钟盛出

4. 锅内少许油烧热,鸡胸肉倒入翻炒2分钟盛出

鸡胸肉滑藕片,适量油加热放入生姜,蒜瓣,干辣椒段炒出香味

5. 适量油加热放入生姜,蒜瓣,干辣椒段炒出香味

鸡胸肉滑藕片,放入藕片翻炒2分钟

6. 放入藕片翻炒2分钟

鸡胸肉滑藕片,放入之前炒好的鸡胸肉翻炒1分钟

7. 放入之前炒好的鸡胸肉翻炒1分钟

鸡胸肉滑藕片,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>翻炒

8. 放入青椒翻炒

鸡胸肉滑藕片,少许盐,2勺白糖,2勺生抽,1勺淀粉,1勺醋调好料碗

9. 少许盐,2勺白糖,2勺生抽,1勺淀粉,1勺醋调好料碗

鸡胸肉滑藕片,将调好的料碗倒入锅内翻炒一下,加少许鸡精

10. 将调好的料碗倒入锅内翻炒一下,加少许鸡精

鸡胸肉滑藕片,出锅啦

11. 出锅啦

菜谱创建于:2018年05月29日 22:13

应季菜肴

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