菠菜牛肉粗粮馒头

菠菜牛肉粗粮馒头

今天分享一道【菠菜牛肉粗粮馒头】健脾养胃又方便哦! 对于平时没太多时间做辅食的妈妈来讲,做一些面食能省很多事。 参考月龄10个月以上!

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食材

  • 食材在图一

步骤

菠菜牛肉粗粮馒头,食材

1. 食材

菠菜牛肉粗粮馒头,食材焯水

2. 食材焯水

菠菜牛肉粗粮馒头,搅拌菠菜香菇泥

3. 搅拌菠菜香菇泥

菠菜牛肉粗粮馒头,搅拌牛肉玉米胡萝卜泥

4. 搅拌牛肉玉米胡萝卜泥

菠菜牛肉粗粮馒头,和面

5. 和面

菠菜牛肉粗粮馒头,上锅发酵

6. 上锅发酵

菠菜牛肉粗粮馒头,揉面放馅

7. 揉面放馅

菠菜牛肉粗粮馒头,再次发酵

8. 再次发酵

菠菜牛肉粗粮馒头,完成啦!

9. 完成啦!

小贴士

  1. 发酵的方式:一般秋冬季节都要用温水发酵法发酵。在蒸锅里放半盆50度的温水,蒸屉上放面团,恒温发酵,提高制作的成功率。
菜谱创建于:2018年05月31日 19:35

应季菜肴

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