荤素搭配的肉末盖豆腐,超级下饭

荤素搭配的肉末盖豆腐,超级下饭

本次分享这道菜即是家常肉末盖豆腐的美味做法,肉末搭配豆腐增香又提味,特别下饭,还可以补充人体多种微量元素和植物蛋白质哦~

便当先生

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食材

  • 肉末 200克
  • 嫩豆腐 1盒
  • 料酒 1勺
  • 生抽 2勺
  • 蚝油 2勺
  • 水淀粉 2勺

步骤

荤素搭配的肉末盖豆腐,超级下饭,·食材·

【主料】:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 442'>肉末</a> 200克|<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 5179'>嫩豆腐</a> 1盒

【辅料】:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a> 1勺|<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a> 2勺|<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 721'>蚝油</a> 2勺|水淀粉 2勺

1. ·食材· 【主料】:肉末 200克|嫩豆腐 1盒 【辅料】:料酒 1勺|生抽 2勺|蚝油 2勺|水淀粉 2勺

荤素搭配的肉末盖豆腐,超级下饭,豆腐切厚片。

2. 豆腐切厚片。

荤素搭配的肉末盖豆腐,超级下饭,水微滚时倒入豆腐,小火煮约2分钟,盛出装盘。

3. 水微滚时倒入豆腐,小火煮约2分钟,盛出装盘。

荤素搭配的肉末盖豆腐,超级下饭,油温6成热炒肉末,快炒至变色。

4. 油温6成热炒肉末,快炒至变色。

荤素搭配的肉末盖豆腐,超级下饭,加入料酒、生抽、蚝油,炒匀。

5. 加入料酒、生抽、蚝油,炒匀。

荤素搭配的肉末盖豆腐,超级下饭,倒入水淀粉,炒匀。

6. 倒入水淀粉,炒匀。

荤素搭配的肉末盖豆腐,超级下饭,关火,撒少许葱花。

7. 关火,撒少许葱花。

荤素搭配的肉末盖豆腐,超级下饭,盖在豆腐上即可。

8. 盖在豆腐上即可。

荤素搭配的肉末盖豆腐,超级下饭,虽然简单,营养却很丰富哦~

9. 虽然简单,营养却很丰富哦~

菜谱创建于:2018年08月19日 21:23

应季菜肴

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