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石刁柏

石刁柏

石刁柏的家常做法,共“2”个相关菜谱
  1. 又香又嫩,这对西餐的CP用中式做法来处理也很好吃
    作者:便当先生
    1983 222
    又香又嫩,这对西餐的CP用中式做法来处理也很好吃
    芦笋是世界十大名菜之一,又名露笋、石刁柏、芦尖、龙须菜。 它可以跟很多菜搭配着来炒,有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,可以帮助你增进食欲、消化呢,培根炒芦笋就是其中的一种经典做法,简单、美味。
  2. 白灼芦笋
    作者:小圆的厨房
    1944 118
    白灼芦笋
    今天给大家带来一道清爽可口,芳香鲜美的快手下饭菜--白灼芦笋 白灼的方法比较简单,让上班的你轻松应对!把芦笋先在水里面焯熟,然后淋上蒸鱼豉油,再放上蒜末、小米椒圈,淋上热油,口感特别清爽,并且带着一种特殊的芳香。吃起来清脆爽口,简单的操作,美好的味道。 芦笋是世界十大名菜之一,又名石刁柏、龙须菜,享有“蔬菜之王”的美称,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效。 芦笋以嫩茎供食用,质地鲜嫩,风味鲜美,柔嫩可口,烹调时切成薄片,炒、煮、炖、凉拌均可。

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