美食丨大米南瓜粥 简单三步搞定宝宝的早餐
又到南瓜成熟的季节，半个月前从骞骞爷爷的恩施老家搬回来三个大南瓜，一直囤着没舍得吃。恩施的富硒土豆很出名，其实我想说的是，恩施这块神奇的土地上，生长出来的果实总比一般的地方味道要好很多。比如，南瓜就特别甜糯，怎么做都好吃。配上宝宝吃的米小芽米，简直是绝味。清早起来，小火慢慢熬一碗南瓜大米粥，宝宝吃得不亦乐乎。
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食材
- 南瓜 250g
- 大米 25g
步骤
1. 准备好食材。
2. 大米洗净。
3. 南瓜去皮洗净切块。
4. 晾干水分备用。
5. 锅中加入800ml水烧开后倒入大米。再次烧开后转小火慢熬至软烂。中间隔几分钟搅拌一次。加入南瓜小火熬至软烂后即可出锅，凉一会儿再吃。
6. 成品。
7. 非常好看。
8. 开吃啦😊
小贴士
- 1.大米的量，根据个人喜好而定，我做的这个偏稀。
- 2.南瓜本身很甜，宝宝吃可不加糖。
- 3.给宝宝做的辅食，我用的米小芽是专给宝宝吃的米。
菜谱创建于:2018年09月22日 07:33
