大米山药粥

大米山药粥

冬天多吃山药很滋补，配合红枣和大米，熬一锅暖暖的粥，美味又营养

妃英里

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食材

大米 100克
红枣 10颗
山药 50克
红糖 1勺
油几滴
清水适量

步骤

大米山药粥,准备食材

1. 准备食材

大米山药粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 28'>山药</a>去皮切块泡水备用

2. 山药去皮切块泡水备用

大米山药粥,锅中倒入稍多清水，大火烧开

3. 锅中倒入稍多清水，大火烧开

大米山药粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 492'>大米</a>淘洗干净后下锅

4. 大米淘洗干净后下锅

大米山药粥,锅中加入几滴油能是粥的口感更糯，中小火

5. 锅中加入几滴油能是粥的口感更糯，中小火

大米山药粥,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2470'>红枣</a>下锅，煮20分钟

6. 红枣下锅，煮20分钟

大米山药粥,加入山药，再煮15分钟

7. 加入山药，再煮15分钟

大米山药粥,盛出加入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 882'>红糖</a>即可

8. 盛出加入适量红糖即可

小贴士

食材的量可根据个人口味增减

菜谱创建于:2019年01月06日 19:10

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