腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足

这道虾仁腰果做法也是挺简单的,不仅简单,喜欢吃这道菜的人还非常多呢,尤其是小孩子普遍都比较喜欢吃腰果,做这道菜给孩子吃很多小孩子立刻就爱上了吃饭呢,又因为它的营养非常的丰富,做起来也不是很麻烦,家里经常给小孩子做绝对是既方便又很受欢迎的美味。

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食材

  • 300g
  • 熟腰果 100g
  • 青红椒 30g
  • 生抽 10g
  • 料酒 10g
  • 老抽 3g
  • 10g
  • 7g
  • 0.5g
  • 10g

步骤

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,·食材·



<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>   300g、熟腰果   100g、青红椒   30g

<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>    10g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>    10g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 762'>老抽</a>   3g

醋    10g、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>   7g、盐   0.5g、蒜    10g

1. ·食材· 300g、熟腰果 100g、青红椒 30g 生抽 10g、料酒 10g、老抽 3g 醋 10g、 7g、盐 0.5g、蒜 10g

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,虾开背去虾线,再淋生抽、料酒抓匀腌制

2. 虾开背去虾线,再淋生抽、料酒抓匀腌制

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,碗中倒入盐、糖、生抽、醋,老抽、水淀粉,拌匀

3. 碗中倒入盐、糖、生抽、醋,老抽、水淀粉,拌匀

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,热锅冷油,将虾煎至两面金黄

4. 热锅冷油,将虾煎至两面金黄

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,放入蒜片炒香

5. 放入蒜片炒香

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,再倒入青红椒粒炒至断生

6. 再倒入青红椒粒炒至断生

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,加入腰果翻炒均匀

7. 加入腰果翻炒均匀

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,最后淋上味汁大火炒匀即可

8. 最后淋上味汁大火炒匀即可

腰果炒虾仁 营养均衡鲜味十足,美味如此简单~!

9. 美味如此简单~!

小贴士

  1. 1.基围虾一定要去虾线
  2. 2.虾要先腌一下才入味
菜谱创建于:2018年10月09日 12:59

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