玉米排骨汤18m+
你们都知道我喜欢喝汤，进入冬天的之后我就会自动开启养（zhang）生（pang）模式。我明知道汤里的营养成分并不多，但是我自己就是很爱喝汤。另外科普一下古代嫔妃月子的时候喝汤滋补，也是有依据的，清淡不腻的汤，可以帮助产妇补充水分和开胃。但是，营养什么的还是在肉里哦！
186 菜谱
2815 粉丝
7 关注
食材
- 排骨 250g
步骤
1. 主料：排骨250g、玉米1根、胡萝卜半个 配料：胡萝卜 1/3根、土豆 1个、葱花 适量、盐 适量
2. 胡萝卜、山药切块，玉米切段。
3. 胡萝卜、山药切块，玉米切段。
4. 排骨焯水，去掉血水。
5. 排骨、玉米、胡萝卜、山药和葱姜放入电饭锅里，倒入适量清水。
6. 排骨、玉米、胡萝卜、山药和葱姜放入电饭锅里，倒入适量清水。
7. 排骨、玉米、胡萝卜、山药和葱姜放入电饭锅里，倒入适量清水。
8. 排骨、玉米、胡萝卜、山药和葱姜放入电饭锅里，倒入适量清水。电饭煲定时1个半小时。
9. 打开锅盖，放一点盐 ，撒上葱花即可。
10. 打开锅盖，放一点盐 ，撒上葱花即可。
11. 热腾腾清淡不腻的玉米排骨汤出锅了，撒上点葱花，喝一口汤就觉得暖到胃里~
菜谱创建于:2018年11月16日 18:06
